Petr Novák
Rozluštění nočních můr Snění a spánek
Jak se zbavit emoční zátěže v rámci snů
Úvod Přemýšleli jste někdy o tom, jak moc ovlivňuje vaše emoční zátěž váš každodenní život? Jak dokáže negativní pocit z ...
Lucidní sny Rozluštění nočních můr
Reality check – klíč k vytvoření lucidních snů
Jistě jste už slyšeli o lucidním snu. Možná jste dokonce zažili, jak se zdá, že v něm dokážete ovládat děj ...
Rozluštění nočních můr Snění a spánek
Jak fungují snové symboly a jak je interpretovat
Co jsou snové symboly? Snové symboly jsou vizuální, zvukové a senzorické vjemy, které se objevují během spánku. Tyto vjemy představují ...
Lucidní sny Rozluštění nočních můr
Lucidní sny a astrální projekce: Když se stáváme pánem svých snů
Máte někdy pocit, že byste rádi ovládali své sny? Že byste chtěli být schopni vstoupit do snového světa a prožívat ...
Lucidní sny Rozluštění nočních můr
Lucidní sny a terapie: Jak léčit noční můry
Když se nám zdají noční můry, můžeme se cítit svázáni nespavostí a úzkostmi, které s nimi souvisejí. Ale existují metody, ...
Psychologický význam snů Rozluštění nočních můr
Význam opakujících se snů
Občas se nám stane, že se nám sny vracejí po několikáté. Může to být frustrující a mnohdy se takový sen ...
Rozluštění nočních můr Symboly ve snu
10 nejčastějších snových symbolů a jejich význam
Věříte na sílu snů? I když jsou snové stavy nevysvětlitelné a občas nás mohou příjemně překvapit, občas také mohou způsobovat ...
Lucidní sny Rozluštění nočních můr
Lucidní sny a sebepoznání: jak lze využít lucidní sny k osobnímu růstu
Téměř každý z nás se setkal se sny a ví, že mohou být plné neobyčejných zážitků, pocitů, ale i strachu ...
Lucidní sny Rozluštění nočních můr
Lucidní sny – řešení problémů
Zdaří se vám někdy úplně nevysvětlitelně řešit problémy v momentech, kdy byste to nejméně čekali? Co kdybychom vám řekli, že ...
Lucidní sny Rozluštění nočních můr
Ovládání snů vs. lucidní sny: Jak se liší?
Všichni jsme si někdy vzpomněli na sen, který se nám líbil a ve kterém jsme chtěli zůstat navždy. Co kdybychom ...
