Petr Novák
Snění a jejich vliv na náš život Sny a emoce
Jak sny ovlivňují naše rozhodování?
Úvod Vstoupit do světa snů znamená pro mnohé z nás naprostý mysteriózní zážitek. Téměř každá osoba zažívá sny odlišně a ...
Lucidní sny a jak je dosáhnout Využití lucidních snů pro psychické zdraví
Jak poznat, že spíte?
Úvod Přemýšlíte někdy, zda jste v tom, co zažíváte v noci, skutečně vzhůru, nebo jste stále ponořeni do světa snu? ...
Jak rozpoznat lucidní sen Lucidní sny a jak je dosáhnout
Lucidní sen: jak se jim vyhnout a dosáhnout úspěchu
Úvod Zajímá vás, jak můžete zlepšit svou praxi lucidních snů? Pokud jste se již snažili ovládnout tento umění, určitě jste ...
Lucidní sny a jak je dosáhnout Zážitky z lucidních snů
Jak ovládnout průběh lucidních snů: 10 tipů
Co jsou lucidní sny Všichni sníme, ale pouze někteří si pamatují své sny. A co kdybychom mohli ovládat své sny ...
Lucidní sny a jak je dosáhnout Zážitky z lucidních snů
Jak zvýšit pravděpodobnost lucidních snů – tajemství lucidních snů
Máte někdy pocit, že vaše sny jsou více než jen náhodné příhody, které se odehrávají v nočních hodinách? Co kdybychom ...
Jak rozpoznat lucidní sen Lucidní sny a jak je dosáhnout
Techniky na zapamatování snů a dosažení lucidního snu
Co je to lucidní sen a jak funguje? Lucidní sen je stav, kdy si ve snu uvědomujete, že sníte a ...
Podvědomí a sny REM spánek
REM spánek a jeho vztah k lucidním snům: Top 20 faktů
Co je REM spánek? REM spánek je zkratka pro Rapid Eye Movement, což znamená rychlé pohyby očí. Je to jedna ...
Jak rozpoznat lucidní sen Lucidní sny a jak je dosáhnout
Jaké jsou výhody lucidního snu a proč byste to měli zkusit
Máte někdy pocit, že nežijete svůj život naplno? Že byste mohli být šťastnější, kdyby se vám splnilo něco, co považujete ...
Jak rozpoznat lucidní sen Lucidní sny a jak je dosáhnout
Jak si všimnout lucidního snu
Co je to lucidní sen Lucidní sen, také známý jako probuzený sen, je stav, kdy si člověk uvědomuje, že se ...
Lucidní sny a jak je dosáhnout Techniky pro navození lucidních snů
Jak meditace a další relaxační techniky mohou zlepšit vaše lucidní sny
Úvod Naše mysl je velmi komplexní a těžko ovladatelná. Často se s námi stává, že sníme věci, které jsou neobyčejné ...
