Sny a emoce Sny a zdraví

Jak sny mohou odhalit stav našeho tělesného zdraví?

BY
Petr Novák

Snění je jednou z nejzajímavějších a záhadných lidských činností. Během spánku se nám představují různé vizuální a zvukové vjemy a ...

Sny a emoce Sny a zdraví

Vliv snů na naše duševní zdraví

BY
Petr Novák

Úvod Vstupujeme do mysteriózní říše našich snů, která má mnohem větší vliv na naše duševní zdraví, než si většina lidí ...

Sny a emoce Sny a zdraví

Sny a kardiovaskulární zdraví

BY
Petr Novák

Úvod: Co jsou sny a jak mohou ovlivnit zdraví srdce a cév Sny jsou fascinujícím fenoménem, který zaujímá lidstvo již ...

Sny a emoce Sny a zdraví

Význam snů o nemoci a bolesti

BY
Petr Novák

Každou noc se vrháte do světa snů, které mohou být plné nádhery, zábavy, ale také klidu nebo bolesti. Zejména sny ...

Sny a emoce Sny a zdraví

Jak nespavost ovlivňuje noční můry

BY
Petr Novák

Úvod Každý z nás se někdy setkal s nočními můrami. Pro mnohé z nás jsou noční můry nepříjemným zážitkem, který ...

Podvědomí a sny REM spánek

REM spánek a jeho vztah k lucidním snům: Top 20 faktů

BY
Petr Novák

Co je REM spánek? REM spánek je zkratka pro Rapid Eye Movement, což znamená rychlé pohyby očí. Je to jedna ...

Lucidní sny Podvědomí a sny

Jak se naučit mít lucidní sny: Tipy a triky pro kontrolu vašich snů

BY
Petr Novák

Zajímá vás svět snů a rádi byste se naučili jak mít lucidní sny? Tato zkušenost, kdy si uvědomujete, že sníte, ...

Podvědomí a sny Sny a zdraví

Význam sexuálních snů a jejich role v našem životě

BY
Petr Novák

Všichni jsme někdy měli sexuální sen, ať už jsou pro nás příjemné nebo nepříjemné. Ať jsou našimi snovými partnery slavné ...

Lucidní sny Podvědomí a sny

Lucidní sny: Jak ovlivňují náš mozek?

BY
Petr Novák

Znáte to, když se probudíte ráno a máte pocit, že jste celou noc snili, ale už si nepamätujete, co to ...

Lucidní sny Podvědomí a sny

Lucidní sny vs. noční můry

BY
Petr Novák

Úvod Vstupujeme do fascinujícího světa, který je pro mnohé tajemný a neznámý – světa snů. Spíme a sníme třetinu svého ...