Sny a zdraví Zdravé sny
Jak přírodní léky mohou pomoci při nočních můrách
Představení Vítejte v této části článku o nočních můrách a tom, jak je můžete účinně zmírnit pomocí přírodních léků. Pokud ...
Sny a zdraví Zdravé sny
Jak si vylepšit kvalitu spánku a dosáhnout zdravých snů
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak by bylo skvělé, kdyby váš spánek byl plně obnovující a regenerující pro vaše tělo? ...
Sny a zdraví Zdravé sny
Interpretování snů lidí s mentálními poruchami
Nikdo z nás neví, co se skrývá v našich snech. Někdy jsou to krásné a podmanivé příběhy, jindy strašidelné noční ...
Noční můry Sny a zdraví
Opakující se situace ve snu: Význam a interpretace
Jak byste se cítili, kdybyste každou noc zažívali stejný strašidelný sen? A co kdyby se tento sen stal noční můrou, ...
Noční můry Sny a zdraví
Jak noční můry ovlivňují náš spánek?
Když usínáme, většinou si přejeme klidný a nepřerušovaný spánek. Bohužel však mnoho lidí trpí nočními můrami, což může mít negativní ...
Lucidní sny Sny a psychické poruchy
Lucidní sny a léčba nočních můr: Průvodce přirozenou léčbou a zdokonalováním snů
Co jsou lucidní sny? Lucidní sny jsou snové stavy, při nichž se člověk nachází vědomě v procesu snění. V této ...
Lucidní sny Sny a psychické poruchy
Lucidní sny: Výhody a nevýhody
Co jsou lucidní sny? Silicon Valley legend, entrepreneur, and influencer Tim Ferriss calls lucid dreaming his „#1 recommendation for psychedelic ...
Lucidní sny Sny a psychické poruchy
Lucidní sny a jejich vliv na osobnost člověka
Co jsou lucidní sny Pokud jste někdy zažili sen, ve kterém jste si byli vědomi toho, že spíte, tak jste ...
Lucidní sny Sny a psychické poruchy
Jak zlepšit schopnost indukovat lucidní sny?
Co jsou to lucidní sny? Lucidní sny jsou sny, ve kterých si uvědomujete, že sníte, a tím pádem můžete ovlivňovat, ...
Lucidní sny Sny a psychické poruchy
Co to jsou lucidní sny?
Určitě už jste slyšeli o fenoménu lucidních snů a pravděpodobně se zajímáte o to, jak se k nim můžete dostat. ...
