Podvědomí a sny Sny a zdraví
Vliv bdělých snů na mentální zdraví
Zdá se vám někdy, že se vaše myšlenky nezastaví ani při spánku? Že se vám zdají sny, ve kterých jste ...
Podvědomí a sny Sny a zdraví
Lucidní snění a jeho pozitivní vliv na naši mysl a tělo
Jaké jsou základy lucidního snění? Lucidní snění je stav vědomí, kdy si člověk uvědomuje, že se nachází ve snu a ...
Podvědomí a sny Sny a zdraví
Lidé s duševními poruchami a noční můry: vysvětlení a řešení
Je nepochybné, že noční můry jsou pro mnoho lidí velmi nepříjemným a někdy i strašidelným zážitkem. Pro lidi s duševními ...
Podvědomí a sny Sny a zdraví
Co znamenají sny o nemoci?
Noc je plná podivností a naše sny nás často překvapují svou originalitou. Někdy se mohou zdát příjemné, ale mnohdy jsou ...
Podvědomí a sny Sny a zdraví
Jak terapie snů pomáhá s fobiemi a traumatem
Málokdo by možná přišel na to, že naše sny mohou být využity v terapii různých psychologických problémů. A přesto terapeutické ...
Podvědomí a sny Sny a zdraví
Jak noční můry ovlivňují úzkost a zdraví
Úvod Mnoho z nás zažívá noční můry, ať už občas nebo pravidelně. Tyto špatné sny nás mohou probudit v noci, ...
Podvědomí a sny Sny a zdraví
Sny a vliv stresu na naše zdraví
Málokdo se může pochlubit tím, že se netrápí stresem. Stres je běžnou součástí každodenního života a může mít značný vliv ...
